reimac Geschrieben January 10, 2007 Melden Share Geschrieben January 10, 2007 also mir interessiert breakdance und so echt totalweil ichs selbst auch ausübeauerbach und 11/2 salto und so behersch ich schon aber nur am sprungbretthiermfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 10, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 10, 2007 (bearbeitet) hierauch des gleiche team auch extreme geilmfgeiner der besten breakdancer hier bearbeitet January 10, 2007 von reimac Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 10, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 10, 2007 (bearbeitet) und meine favouriten in sachen breakdancedieses japanische team hier, einfach genialhiermfgdas nenne ich sprungkrafthier bearbeitet January 10, 2007 von reimac Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Derbi 14 Geschrieben January 10, 2007 Melden Share Geschrieben January 10, 2007 Man die Videos sind geil! Vor allem Breakdance gefällt mir SAUGUT!!!! Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
veNtriX Geschrieben January 10, 2007 Melden Share Geschrieben January 10, 2007 Jo Le Parkour bringts!Ein Freund von mir kann das voll gut! Is schon arg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
beast Geschrieben January 11, 2007 Melden Share Geschrieben January 11, 2007 parkour ist geil ich will jetzt auch anfangen mit dem sobald ich keinen gips mehr hab dann gehts los. Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 11, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 11, 2007 parkour ist geil ich will jetzt auch anfangen mit dem sobald ich keinen gips mehr hab dann gehts los.ja ich bin auch schon dabei für des zu trainieren!dann im sommer gehts los!!!trainiere jetzt eh jeden tag auser sonntag 3x in der Woche spezielles Sprungkrafttraining (spezielle schuhe)3x in der Woche Liegestütz (5 Sätze je 30 wiederholungen, wobei jede woche 5 wiederholungen mehr)3x in der Woche Bauchmuskeln (5 Sätze je 30 wiederholungen, wobei jede woche 5 wiederholungen mehr)und nebenbei handstandübungen und somach da gleich was gutes , fürn spitzen body im sommer mfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
beast Geschrieben January 11, 2007 Melden Share Geschrieben January 11, 2007 schreibmir per pm wo du wohnst dann könntn wir uns mal im sommer treffen?und was für sprungkraftübungen machst du?? Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 11, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 11, 2007 schreibmir per pm wo du wohnst dann könntn wir uns mal im sommer treffen?und was für sprungkraftübungen machst du??jo i hob mir so komische schuhe kauft , jumpsoles, do san die fersen in der luft, san aber auch voll gefährlich, hohe verletzungsgefahr.aber ich geh zum sprungkraft training auch öfter bei waldwegerl bergauf sprinten oder stiegen springen , ist auch irsinnig gut!!aber wenn man dann öfters parkur macht kommt die sprungkraft sodes mitn treffen wer echt super!! so im sommer malmfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Totalerror Geschrieben January 11, 2007 Melden Share Geschrieben January 11, 2007 (bearbeitet) super die vids, das is auch super training über gewicchtsprobleme bruauchen sich die net sorgen machen bearbeitet April 7, 2007 von Totalerror Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 11, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 11, 2007 da gibts noch einige mehr die echt geil sind , suchen , suchen .....mfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Totalerror Geschrieben January 12, 2007 Melden Share Geschrieben January 12, 2007 alle auf you tube? find da nämlich irgendwie nichts Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 12, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 12, 2007 kannst wo anders auch suchen, es gibt genügend!!mfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 16, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 16, 2007 hier wieder ein voll geiles!!!!! mfghier Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 16, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 16, 2007 am liebsten würd ich mir ne turnhalle mietenweis wer wieviel sowas kosten würde?mfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
beast Geschrieben January 16, 2007 Melden Share Geschrieben January 16, 2007 geiles vid!!!au!!!und da sieht man das david belle auch nur ein mensch ist !!! Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 16, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 16, 2007 geiles vid!!!au!!!und da sieht man das david belle auch nur ein mensch ist !!!ja also, dass kann schon mal anders ausgehen , falsch aufgekommen und du hast iregend nen knochenbruch , oder platzwunde, ausrenkung..........aber trotzdem , über das sollte man sich nicht viel gedanken machenshit happensmfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Derbi 14 Geschrieben January 16, 2007 Melden Share Geschrieben January 16, 2007 geiles vid!!!au!!!und da sieht man das david belle auch nur ein mensch ist !!!Autsch! Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 16, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 16, 2007 wieder einsalso , do musst aber auch glück haben dass du so häuser findest wo niemand wohnt , bei uns gibts des gor ned!hiermfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 16, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 16, 2007 also i check ned wie man im stand an doppelten rückwertssalto machen kann ??? in dem video gibts zwei die schaffen des !!!do brauchst aber schon so ne abnormale technik und srpugkraft!!hiermfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
beast Geschrieben January 16, 2007 Melden Share Geschrieben January 16, 2007 ja das ist schon krank aber ich mag akrobatik eh nicht so da schau ich lieber parkour wo sie vielleicht ein zwei saltos dazwischen machen ich finds geil wie sie so zielgenau von haus zu haus springen!!!!und das wegen alten gebäuden wo man klettern und springen kann gibs bei uns auch nicht. aber geh mal durch die stadt und sieh sie dir an wie ein traceur die stadt sieht und du wirst sehen wieviele sachen es gibt.greetz Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 16, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 16, 2007 ja das ist schon krank aber ich mag akrobatik eh nicht so da schau ich lieber parkour wo sie vielleicht ein zwei saltos dazwischen machen ich finds geil wie sie so zielgenau von haus zu haus springen!!!!und das wegen alten gebäuden wo man klettern und springen kann gibs bei uns auch nicht. aber geh mal durch die stadt und sieh sie dir an wie ein traceur die stadt sieht und du wirst sehen wieviele sachen es gibt.greetzja eh , nur komm ich ausn land , aber bei uns im ort gehts gor ned so schlecht wir haben so eine geile kleine gasse unten im ort zwischen zwei geschäften und do werd ich raufklettern , und da komm ich dann aufs dachweil der is so eng dass ich so raufklettern kann , voll geil des is auch voll hochmfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 21, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 21, 2007 also ich und mein bruder sind grad am trainieren handstand und und überschlag könn ma schon perfekt!!!! Des ham ma vorher auch schon perfekt können aber des arge ist wir haben so in 4km a super parkur strecke gamcht is gleich neben nen alten fußball platz!! und wir trainieren extrem hart 2mal in der woche nur für so parkurund des is echt extrem , wennst öfters von zwei metern herunter springst is des schon arg nach der zeit also echt , schaut so niedrig aus aber oho...wir machen auch sehr gute sprungkraft übungen dazu werd mal dann a video machen was ma da alles machen falls wen interessiertich kann jetzt kaum mehr in die knie gehn, mir kommts so fohr als hät ich meine ganzen oberschenkel gezerrt-........... mfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
beast Geschrieben January 21, 2007 Melden Share Geschrieben January 21, 2007 also das wichtigste ist ja das du dich nicht überschätzt!!! vielleicht machst du die übungen falsch und hast du auch brav aufgewärmt bevor du losgelegt hast?? und wie gehts voran ich hab bei mir schon saugeile locations in der stadt gefunden.bitte tu mal videos rein danke. freu mich schon auf feber wenns nicht schneit fangen wir auch an und dann tu ich auch ein paar videos rein.greetz Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
reimac Geschrieben January 21, 2007 Autor Melden Share Geschrieben January 21, 2007 also das wichtigste ist ja das du dich nicht überschätzt!!! vielleicht machst du die übungen falsch und hast du auch brav aufgewärmt bevor du losgelegt hast?? und wie gehts voran ich hab bei mir schon saugeile locations in der stadt gefunden.bitte tu mal videos rein danke. freu mich schon auf feber wenns nicht schneit fangen wir auch an und dann tu ich auch ein paar videos rein.greetzja aufgewärmt alles nur hab ich bisher nur oberkörper und bauchmuskeln trainiert fürn handstand und soaber naja die beine noch nicht und jetzt glei 2stunden am tag von so hohe sachen springen ,geht schon in die füße geht eh langsam schon wieder weg die schmerzenmfg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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