Jump to content

X-Race-SM

Mitglied
  • Gesamte Inhalte

    1.847
  • Benutzer seit

  • Letzter Besuch

  • Days Won

    1

Alle erstellten Inhalte von X-Race-SM

  1. X-Race-SM

    IPhone

    2 mp ich hab mir auch schon überlegt ob ich mir nicht von meinem onkel eines aus der usa senden soll allerings wie entsperrt man das dann , legal geht das ja sicher nicht so einfach oder doch? erzähl mal klausi ^^ aba was mir wie gessagt zu schwach ist ist der Inhalt des iPhones, technisch gar nicht mein geschmack da is mein K800i schon voraus *fg*
  2. X-Race-SM

    Ausmisten

    glaub kaum da fehlen ja alle elkos ^^
  3. das Prob kenn ich! das wirst ohne den Kupplungsdeckel abzunehmen kaum wieder hinbekommen weil der D50 hat da drin so ein kleines zahnrad was das Zurückdrückt !! Blöde sache!
  4. X-Race-SM

    Lustiges Online Game

    Ganz lustig, man muss eine eigene Stadt "erstellen" und umsomehr Klicks man hat umso größer wird die Stadt finds iwie recht lustig Klick !!!!!
  5. wiso? länger als 30min wirst du nicht unbedingt brauchen iuch hab 45min gebraucht in etwa
  6. @ klausi: ja, nur ich mein er behauptet da teilweise sachen die totaler unsinn sind und regt sich dann über mich auf! ein super forum ist: www.muskelschmiede.de @Mx Racer: das ist Nackenmuskulatur beste übung ist dafür (die ich selbst dazu mache) Langhantel Nackenheben ! Nackenübungen
  7. X-Race-SM

    Schranz

    ein wirkliches "schranzen" gibts nicht das ist meist nur ne abwandlung und mix von shuffle und hardstep zusammen find das überhaupt worm so tanzen....aba wem's gefällt.. da iszwar bissl auf spaß gemacht aba da kannst mal den grund step lernen http://www.myvideo.de/watch/2293579
  8. Ich hab mir heuere aus Tschechien 3Packg La Bomba geholt , ein packl Cobra und Raketenset BigBoom das sind 10Raketen mit 80g Füllung(50g sind das max erlaubte ) den Rest hab ich in Ö. kauft.
  9. da oben ist ein 3er split das is eh 3x woche
  10. zu montag : mach lieber 4x40 und dafür ganz lkangsam das lastet die muskulkatur deutlich mehr aus otpmal wäre 4,2,4,2( das heißt also 4sec rauf, 2 sec oben halten, 4 sec. runter und 2 sec unten halten) ansonsten ist der Plan kompletter unsinn! du trainierst genau die Muskelgruppen an einem Tag zusammen die man nicht soll! ich würde vorschlagen: 1.Tag(Mo) : Brust/Schultern/Trizeps 2.Tag(Di) : Pause 3.Tag(Mi) : Beine 4.Tag(Do) : Pause 5.Tag(Fr) : Rücken/Bizeps /Bauch 6.Tag(Sa) : Pause 7. Tag(So): Pause 7.Tag(Mo) : wie 1 Tag...usw.(Brust…) das is mein 3er Split und der ist meiner Meinung nach der effektivste und beste Split für anfänger und fortgeschrittene! kannst auch wenns du willst nen 2er machen aber mit dem 3er ereichst du mehr! so jetz bin ich gspannt was der paulpanzer jetz wieder zum herum meckern hat!!!!naja aber man sieht an seinen fotos eh wie wahnsinnig gscheid er ist
  11. bitte achtung wenn ihr auf den Nissan Skyline ändert ! der enthält eine art Virus der sobald ihr unter dem langen Tunnel da durchfahrt das Spiel aufhängt und will man später das Spiel neu öffnen steht Dati... konnte nicht geladen werden .. Spiel muss man dann neu installieren und "Karriere" neu beginnen
  12. Photoshop is natürlich besser und umfangreicher als Gimp , wohl logisch freeware gegen teures Adobe Produkt aber für einfache fakes tuts gimp auch , für kompliziertere sachen wird dann Photoshop brauchbarer !
  13. 8cm ist ja nicht so viel für ein halbes jahr, es kommt auch aufn körpertyp an manche bauen schneller auf manche weniger @ paulpanzer: hast dich endlich mal erkundigt und nachglesn das nur kreatin kaum was bringt oder bist noch immer so gscheid und behauptest lauter sch***e?
  14. X-Race-SM

    betrüger

    zeig ihm deine bilder dann hat er sicher gleich angst und überweißt dir 2000€
  15. echt? willst für dich spenden ...das freut mich
  16. X-Race-SM

    Hardstyle Dancer

    haha sau geil http://de.youtube.com/watch?v=DpIAcRkbS6Q&...feature=related
  17. Armin van Buuren - Love you more Armin van Buuren - Who is watching Armin van Buuren - Zacalo Armin van Buuren - The Sound of Goodbye Global Deejays ft.Rozalla - Everybodys Free (Club Mix) 89ers - 89ers Boy(Club Edit.) Ferry Corsten- Electronic Sensation Ferry Corsten- Rock your Body Rock sonstiges: Trance(Armin van Buuren, Tiesto) Electro:(Paul Oakenfold,Marco V, Ferry Corsten) und ab und zu Hands Up
  18. das grün psst nicht wirklich und die zersägte lima schaut sch***e aus
  19. und wieviel wiegst du jetz? 68 achja herr obergscheid: Hinweis: Hi Tec Creatine XS ist, anders als etwa CreaTeston keine All-in-One Formula, sondern eine Supplementmatrix. Um optimale Resultate zu erzielen müssen Sie alle Basissubstrate, die zum maximalen Muskel- und Kraftaufbau notwendig sind, auf anderem Wege zuführen. Grundsätzlich müssen Sie sich gut ernähren und wahrscheinlich brauchen Sie zusätzlich auch das eine oder andere Supplement zur Vervollkommnung Ihrer Nährstoffzufuhr. Bei der Auswahl dieser Supplements können Sie sich an der Zusammensetzung von CreaTeston (die alles enthält, was zu Creatine Monohydrat in idealer Weise kombiniert werden kann) orientieren.
  20. @paulpanzer: komm tu ned immer so auf gscheid ich weiß scho was ich sag und wenn du selber sagst das es bei dir nicht viel brachte is doch klar das du es falsch einnimmst zeig mal ein bild her , solltest ja eh schon bissl was haben nach dem was du alles gfressn hast/tust
  21. ist ja klar, reines Kreatin bringt es sich auch wenig, entweder All- in one (zb: Creaston) oder die Aminos extra dazukaufen!
  22. mein erstes auto wird ein Lamborghini Murcielago mit Tuning auf 1250ps , vergoldeten Felgen und 4000Watt Anlage
  23. Lern mal Deutsch und dann schreib deine Geschichten, da schreibt ja ein Kleinkind besser! alleine : gaten oder : da wahren
×
×
  • Neu erstellen...