foxracer13
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Ich nehme das Dosen Whey sowieso nur 1x am Tag nach dem Training, den Rest schau ich dass ich durch passende Ernährung zusammenbekomme Meinen PWO Shake mess ich mittlerweile nicht mehr, habs schon im Gefühl wie viel reingehört und vertu mich höchstens um 1-2g Zur Isolat/Konzentrat Geschichte, google einfach, da gibts eh 1000 Antworten dazu.. greetz
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Redest du jetzt von konventionellen Shakes aus dem Kübel oder natürliche mit Topfen usw? greetz
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Ja, ist als 2er Split gedacht Und die "X" sollen einen Supersatz darstellen ! Die ersten Male (neue Übungen lernen) natürlich etwas länger, hab so 1,3 Stunden gebraucht Joban mach mal Pause mit dem Krieg spielen und gib deinen Senf dazu ab Alle anderen die Ahnung haben natürlich auch gerne (: greetz
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Hey Leute Hab mir in den letzten Tagen von meinem Trainer mal wieder einen neuen Plan zusammenstellen lassen... Kommentare, Verbesserungsvorschläge und Kritik, alles raus damit # greetz fox
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Der Ultimative Benchmark Thread [Neuauflage]
topic antwortete auf foxracer13's FoX' in: Pc/Konsole/Hifi
Abend, Und was sagt mir das Ergebnis jetzt? (Hab bisschen improvisiert für ios^^) greetz
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Welche Getränke sollten bei meiner Geburtstagsparty unbedingt dabei sein ?
topic antwortete auf foxracer13's Apriliadriver1998 in: Off Topic
Du hast in deinem Post keinen einzigen guten Vodka aufgezählt Und ja man kann beispielsweise einen Grey Goose oder einen Belvedere von einem Absolut unterscheiden -
15 WDH's sind sogar eher noch zu viele Jede anstrengende Tätigkeit was man über längere Zeit ausführen kann erhöht die Ausdauer. Laufen, Ergometer, Steptrainer, Sprinttraining, Schwimmen usw Wichtig ist dass du regelmäßig was machst, dann wirst du auch eine Verbesserung spüren greetz
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@ Alle die wollen dass ihre Shisha "flasht" oder "knallt": Bitte kauft euch eine Bong, geht Pilze rauchen oder sonst irgendeinen scheiß, aber lasst das arme traditionelle Shisha rauchen in Frieden ! Das ist nämlich das allerletzte wozu man eine Shisha benutzen sollte... greetz
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Im originalen Esd befindet sich keine Dämmwolle...
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Putz das Ding mal xD -
Find ich spannend, dass es da so große Unterschiede gibt -> Ich bin derzeit nur bei 50kg Bankdrücken aber dafür 60kg Latzug ^^ greetz
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Verallgemeinern würde ich das nicht, aber stimmt natürlich dass es teils grobe Abweichungen gibt greetz
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Nja bin gespannt ob dir das etwas am Fahrverhalten verbessert Du sagst oben "perfekt eingestellt" -> Was soll Conti einstellen, ohne Fahrergewicht, Fahrzeuggewicht uvm ^^ greetz
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Das schaut doch eh fast gleich aus wie das ori? ^^ greetz
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Du wirst keinen spürbaren Leistungsunterschied zwischen den beiden merken denke ich Somit nimm den PWK, ist billiger ^^ greetz
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Du musst natürlich den Unterschied zwischen "optimal" und "auf der Straße damit fahren" beachten. Der Unterschied auf dem Racing zu einem 24er-28er ist nicht sehr groß Bzw musst du natürlich selber wissen ob es dir der immens höhere Spritverbrauch wert ist !
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Bei deinem Setup reicht der 21er aber auch locker aus Da ist das Setup die Leistungsbegrenzung und nicht der Vergaser
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Braucht wer Assasins Creed 3 für PS3?
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Der ultimative Autothread - hier kann diskutiert werden
topic antwortete auf foxracer13's thelastone in: Autos & Motorräder
Danke für die Auskunft Der 1,6er soll ja was ich so gehört habe in Deutschland komplett baugleich mit 105ps ausgeliefert werden ^^ (Bis auf Elektronik hald) Dann wär das ganze schon eher realistisch oder? Bzw. bei einer "leichten" Leistungssteigerung von 20ps/30nm wäre von der Haltbarkeit her nix daran auszusetzen? greetz -
Der ultimative Autothread - hier kann diskutiert werden
topic antwortete auf foxracer13's thelastone in: Autos & Motorräder
Hallo ihr Auto-Profis Was könnt ihr mir denn zum 1,6 TDI Motor aus dem Golf VI (90ps) sagen? Meine Mutter wird sich den vielleicht kaufen -> Irgendwas negatives an dem Motor? Hab mich auch mal kurz zum "Spaß" wegen einem Chip umgesehen und bin dann auf einer recht seriösen Seite auf eine sagenhafte Leistungssteigerung (+45ps / +50nm) -> Ist das überhaupt machbar, bzw haltbar? greetz -
Was sagt ihr zu meinem derzeitigen Trainingsplan? (; 2er Split TE 1: Brust, Bizeps, Beine Bankdrücken Flieger schräg Butterfly / Übung am Kabel - SZ Stange-Curl Konzentrationscurls - Beinpresse Beinbeuger Beinstrecker - Bauch TE 2: Rücken, Schultern, Trizeps Latzug zur Brust Rudern tief sitzend Hyperextensions - Nackendrücken Seitheben Frontheben - Trizeps (Seil am Kabel) Trizeps (Untergriff am Kabel) - Bauch Verbesserungsvorschläge? greetz
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Suche Langhub Auspuff & Innenrotorzündung
topic antwortete auf foxracer13's foxracer13 in: Kaufe / Suche
Ist die MVT für d50b0? was willst dafür? greetz -
Suche Langhub Auspuff & Innenrotorzündung
topic antwortete auf foxracer13's foxracer13 in: Kaufe / Suche
Danke, ich sags ihm mal, aber er sucht was für d50b0 ! -
Hallo, Suche für einen Kollegen: -> Langhub Auspuff (BRK R45, Jar 80-90, Voca 90 oÄ. ! -> Innenrotorzündung, egal welche einfach mal anbieten Das ganze für d50b0 Brückenrahmen Wenn ihr was habt schreibt mir bitte eine PN ! greeetz fox
